Bienvenue


Un grand nombre d’entre nous est sensible aux promenades en forêt et aime s’y ressourcer. La nature semble agir sur notre corps et notre esprit de manière subtile, et diffuse en nous une douce sensation de bien-être.
Des scientifiques se sont penchés sur les effets bénéfiques de la forêt et ne cessent de faire de nouvelles découvertes étonnantes…                   
bain de forêt - shinrin yoku - Hêtres et Sens


La pratique des bains de forêt, et plus largement la reconnexion à la nature et au vivant, apparaissent comme des évidences aux humains urbains que nous sommes. Cela nous permet de retrouver du sens, du contact avec la planète qui nous accueille, de l’énergie et au final une relation grandie et assainie avec notre environnement, avec les autres et avec nous-mêmes…           


Un bain de forêt, c’est revenir au rythme de la lenteur, respirer en conscience, ouvrir tous ses sens, éloigner son mental au profit des ressentis et des émotions.                                                                                    
A travers ce site, nous vous proposons une approche pour prendre soin de soi, avec une meilleure santé et un bien-être renforcé. 




" Cherche un arbre et laisse lui t'apprendre le calme. " Eckhart Tolle


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Dates

Calendrier 2023 des bains de forêt à venir très prochainement

18/12/22 : Orléans Bain de forêt - Parc de Charbonnière

04/12/22 : Orléans Bain de forêt - Parc de Charbonnière
20/11/22 : Orléans Bain de forêt - Parc de Charbonnière
06/11/22 : Orléans Bain de forêt - Parc de Charbonnière
23/10/22 : Orléans Bain de forêt - Parc de Charbonnière
09/10/22 : Orléans Bain de forêt - Parc de Charbonnière

Actualités

  • Contacts en cours avec l'ONF pour un accès à la forêt d'Orléans et avec le domaine du Ciran à la Ferté-Saint-Aubin

  • Formation de praticien en Thérapie Forestière suivie à partir de septembre 2022 auprès de Forest Therapy Hub

  • Adhésion à "Chemin vers", fédération francophones des praticiens.nes de sylvothérapie et shinrin yoku





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